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鸡肉咖喱的做法和食材用料及健康功效

2020-07-30 05:39:25  来源:澳满生活网  

健康功效

鸡肉:温中、补精益髓、益气土豆:和胃、解毒、消肿红萝卜:活血化瘀

食材用料鸡肉一斤相克食物土豆2个相克食物红萝卜一条 咖喱块一盒鸡肉咖喱的做法
  • 1.把食材洗干净

  • 2.把鸡肉过一次开水,切块

  • 3.把鸡块翻炒一会

  • 4.把土豆红萝卜倒进去一起翻炒

  • 5.倒入适量的水

  • 6.烧开后,把超市买来的咖喱块放进去,搅拌

  • 7.小火把咖喱收汁就可以(咸淡自己喜欢)